できごと 【完全網羅】映画『グランメゾン・パリ』からドラマ・SPまで！配信プラットフォームまとめ
木村拓哉さん主演『グランメゾン東京』シリーズの配信情報をまとめました！映画館に行くのが難しいぼく（ヒロヤス）が、Amazonプライムビデオで最新映画『グランメゾン・パリ』を観た感想や、各サブスク（Netflix、U-NEXT）の配信状況を紹介します。
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脳性まひ 脳性麻痺と会話｜当事者ヒロヤスが感じる伝わる喜びと見えない苦労
脳性麻痺の人は会話ができるのでしょうか。電動車椅子で生活する脳性麻痺当事者ヒロヤスが、会話の難しさや見えない苦労、コミュニケーションの工夫について自身の経験をもとに紹介します。
脳性まひ 脳性麻痺の装具とは？ヒロヤスが40年近く使い続けている短下肢装具について
脳性麻痺のぼくが3歳から使い続けている短下肢装具について紹介します。装具が必要な理由や役割、歩行への効果、実際に感じているメリットを40年近くの経験をもとに当事者目線でお伝えします。
できごと 今日って何の日？6月10日は「BLACK無糖の日」！語呂合わせと夏に飲みたい理由を解説
6月10日は「BLACK無糖の日」！なぜこの日なのか、その面白い由来を徹底解説。さらに、ブラックコーヒーが持つ嬉しい健康・ダイエット効果や、これから暑くなる季節にぴったりな絶品アイスコーヒーアレンジレシピまでまとめて紹介します！
脳性まひ 脳性麻痺でも通級は利用できる？ぼくが感じる学校選びの大切さ
脳性麻痺でも通級や特別支援学級を利用しながら地域の学校に通えるのでしょうか。養護学校（特別支援学校）で学んだ脳性麻痺当事者のぼくが、学校選びやインクルーシブ教育について自身の経験を交えて紹介します。
脳性まひ 脳性麻痺症状とは？運動機能の特徴から当事者が求める個別支援まで解説
脳性まひ（CP）の症状や運動機能の特徴、言語障害などの随伴症状について、当事者の視点を交えて分かりやすく解説します。状態の多様性を理解し、一人ひとりのニーズに寄り添った適切な個別支援や手助けのヒントをお伝えします。
脳性まひ 脳性麻痺で首の痛みが起こる原因と対処法｜当事者ヒロヤスの実体験
脳性麻痺（まひ）による首の痛みに悩んでいませんか？40代の当事者であるヒロヤスが、自身の体験をもとに首の痛みが起こる原因（筋緊張）や一般的な治療法、日々の生活で実践しているストレスとの付き合い方をわかりやすく解説します。
脳性まひ 脳性麻痺、ヒロヤスの電動車椅子の体験談。
僕は脳性麻痺の障害を持っており、普段の生活では電動車椅子を使って移動しています。初めて電動車椅子に乗ったのは、特別支援学校（当時の養護学校）の中学1年生の時でした。それまでは歩行器を使っていましたが、「もっと移動をスムーズにしたい」「もっと...
脳性まひ 脳性麻痺（まひ）のヒロヤスが「歩くこと」で感じてきたこと
脳性麻痺（まひ）という身体障がいは、筋肉の緊張が強くなりやすく、成長とともにだんだんと歩きにくにくなっていくことが多いと思います。今回は、脳性まひ当事者である、ぼくヒロヤスがPCWという歩行器で歩いていた頃から電動車椅子を使うようになるまで...
脳性まひ 脳性麻痺（まひ）リハビリ ヒロヤスの経験談
ぼくヒロヤスは、大阪府にある関西医科大学附属病院で未熟児として生まれました。なかなか歩かないことを心配した両親は、当時住んでいた市町村の保健センターで作業療法士さんに相談したら、「成長に遅れがある」といわれたようです。