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脳性まひの大人が抱えやすい悩みとは？疲れやすさ、二次障害、仕事、人間関係など、大人の脳性まひの現実と生活の工夫について詳しく紹介します。

脳性麻痺当事者が感じる“疲れやすさ”の正体とは？30代後半から40代にかけて感じた身体の変化、人間関係のストレス、福祉制度への違和感などを当事者目線で紹介します。

「昔より体がつらくなってきた」「無理がきかなくなった」と感じる瞬間はありませんか。その変化は単なる加齢ではなく、知らないうちに進行している二次障害かもしれません。気づかないまま放置すると、痛みや動きづらさが少しずつ積み重なっていきます。この記事では、二次障害の原因や症状、そして日常でできる予防のポイントを整理してお伝えします。