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脳性まひ

脳性麻痺の装具とは?ヒロヤスが40年近く使い続けている短下肢装具について

脳性麻痺のぼくが3歳から使い続けている短下肢装具について紹介します。装具が必要な理由や役割、歩行への効果、実際に感じているメリットを40年近くの経験をもとに当事者目線でお伝えします。
IT

スマホの文字入力の種類と進化!ガラケー打ちからフリック入力、音声入力の脳性麻痺ヒロヤスの使い分け術

スマートフォンの文字入力の種類と特徴を徹底比較!昔ながらのガラケー打ちと、iPhone等で主流のフリック入力の操作方法を分かりやすく解説します。さらに、タイピングを劇的に効率化する予測変換や単語登録、音声入力の賢い使い分け術もご紹介!
脳性まひ

脳性麻痺でも通級は利用できる?ぼくが感じる学校選びの大切さ

脳性麻痺でも通級や特別支援学級を利用しながら地域の学校に通えるのでしょうか。養護学校(特別支援学校)で学んだ脳性麻痺当事者のぼくが、学校選びやインクルーシブ教育について自身の経験を交えて紹介します。
脳性まひ

脳性麻痺症状とは?運動機能の特徴から当事者が求める個別支援まで解説

脳性まひ(CP)の症状や運動機能の特徴、言語障害などの随伴症状について、当事者の視点を交えて分かりやすく解説します。状態の多様性を理解し、一人ひとりのニーズに寄り添った適切な個別支援や手助けのヒントをお伝えします。
脳性まひ

脳性麻痺で首の痛みが起こる原因と対処法|当事者ヒロヤスの実体験

脳性麻痺(まひ)による首の痛みに悩んでいませんか?40代の当事者であるヒロヤスが、自身の体験をもとに首の痛みが起こる原因(筋緊張)や一般的な治療法、日々の生活で実践しているストレスとの付き合い方をわかりやすく解説します。
脳性まひ

脳性麻痺、ヒロヤスの電動車椅子の体験談。

僕は脳性麻痺の障害を持っており、普段の生活では電動車椅子を使って移動しています。初めて電動車椅子に乗ったのは、特別支援学校(当時の養護学校)の中学1年生の時でした。それまでは歩行器を使っていましたが、「もっと移動をスムーズにしたい」「もっと...
IT

Google Chrome の音声入力拡張機能ボイスインを使ってみた脳性麻痺ヒロヤスの感想

最近、パソコンのキーボードを使わずに文字を入力する方法に深く着目しています。以前、「Typeless」声入力のアプリケーションを記事で紹介しましたが、無料版では、一度に入力できる文字数や時間に制限が設けられていることが少なくありません。その...
バスケットボール

創設5年目の奇跡!長崎ヴェルカが琉球との死闘を制し初優勝を飾ったファイナル第3戦を振り返る【ヒロヤス観戦21】

2026年5月26日、日本の男子バスケットボールBリーグの歴史に、新たな黄金の1ページが刻まれました。横浜アリーナで開催された、りそなグループBリーグファイナル2025-26の第3戦。1勝1敗で迎えた運命の最終決戦は、長崎ヴェルカが72対6...
脳性まひ

脳性麻痺(まひ)のヒロヤスが「歩くこと」で感じてきたこと

脳性麻痺(まひ)という身体障がいは、筋肉の緊張が強くなりやすく、成長とともにだんだんと歩きにくにくなっていくことが多いと思います。今回は、脳性まひ当事者である、ぼくヒロヤスがPCWという歩行器で歩いていた頃から電動車椅子を使うようになるまで...
IT

脳性麻痺(まひ)ヒロヤスが使っている音声入力について

毎日、パソコンやスマートフォンで文字を入力するのに、今まではキーボードを使うのが当たり前でした。ですが、ここ数年のAIなどの目覚ましい進化により、文字を入力する際に必ずしもキーボードが必要という時代ではなくなってきています。特にMacやiP...